Sport

Fotboll är nyttigare än joggning

Fotboll är nyttigare motion än joggning.
I alla fall om man ska tro
en grupp danska forskare.
Fotbollsspelare bränner mer fett,
får mer muskler och bättre flås
än joggarna. Det visar den
undersökning som forskarna gjort.

Forskarna tror att fotboll
ger så bra resultat för att det
är roligare än joggning.

Det som gör fotboll mindre bra
som motion är skaderisken.

– Jag har sett många äldre
korpspelare som råkat illa ut.
Risken är att hälften skadar sig,
säger landslagets träningsexpert
Paul Balson till Svenska Dagbladet.


24 augusti 2007

Fler liknande artiklar