Vardags

GREKISK MAT

Oliver, olivolja och fisk är nyttig mat, säger grekiska forskare. Foto: Leif R Jansson /TT

Oliver är bra för hjärtat

Gillar du att äta oliver?
Var glad för det.
Grekiska forskare har nu
kommit på att oliver
och olivolja är bra för hjärtat.

Forskarna har i tio år
undersökt vad 2500 greker ätit.
De har kommit fram till att de
som åt mycket olivolja, fisk,
grönsaker och yoghurt
hade friskare hjärtan än andra.

Sådan mat brukar kallas
Medelhavsmat
eftersom den är vanlig
i länderna runt Medelhavet.
Grekland är ett av länderna
där den maten är vanlig.


5 mars 2015

Fler liknande artiklar

Den här artikeln går inte att kommentera.

Det här är en gammal artikel. Därför går det inte att skriva några kommentarer.