Farligt med högt blodtryck

Mer än var fjärde
vuxen svensk
har högt blodtryck,
hypertoni.

Den som har hypertoni
har ökad risk för
att få flera
farliga sjukdomar.
Det kan till exempel
vara stroke
och hjärtinfarkt.

Den som har hypertoni
riskerar att dö
tidigare än de
som har bra blodtryck.

Många patienter
som har hypertoni
får inte tillräckligt
bra behandling.
Det visar en ny studie.

De som har gjort studien
har studerat 260 tusen
patienter med hypertoni
i Västra Götaland.

Enligt studien
skulle nio av tio patienter
kunna bli hjälpta
av bättre behandling.

Johan-Emil Bagar är läkare.
Han har varit med
och gjort studien.

– De allra flesta patienter
skulle kunna minska sina risker.
Det skulle de kunna göra med
fler läkemedel eller genom
att förändra sin livsstil,
säger Johan-Emil Bager.

Enligt Johan-Emil Bager
är ett vanligt problem
att patienter ofta
känner sig friska.
Då kan det vara svårt
att få dem
att äta mer medicin
eller börja leva
mer hälsosamt.

– Det är ofta svårt
att hitta en bra balans
mellan att må bra nu
och på lång sikt,
säger Johan-Emil Bager.

För de som lider
av hypertoni
går det att göra
mycket utan läkemedel.

Att röra på sig är bra.
Enligt Bager räcker det
att du rör på dig
så mycket att du blir varm
och att pulsen går upp.
Det ska du göra
30 till 45 minuter,
fem gånger i veckan.

Alkohol och cigaretter
är dåligt för blodtrycket.
Så även viss kost.

Studien kommer från
Sahlgrenska akademin
vid Göteborgs universitet.

8 SIDOR/TT