Hon tog medaljer i VM
Patricia Strenius från Karlskrona
tävlar i sporten tyngdlyftning.
Då gäller det att vara stark.
Men det gäller också
att ha en bra teknik.
Du måste lyfta på rätt sätt.
Just nu är det VM
i tyngdlyftning
i landet Uzbekistan.
Det har gått väldigt bra
för Patricia Strenius.
Hon tog två medaljer.
Först tog hon brons
i grenen ryck.
Då lyfte hon 104 kilo.
Det är svenskt rekord
för hennes viktklass.
Sedan tog hon brons
i den totala tävlingen.
Då räknar de ihop
grenarna ryck och stöt.
Då lyfte hon 231 kilo totalt.
Det är också svenskt rekord.
– Jag är mycket glad.
Det är svårt att fatta
att det blev medaljer.
Det säger Patricia Strenius
till Svenska tyngdlyftningsförbundets sajt.
Hennes två medaljer i VM
är de första medaljerna
som Sverige tar i ett VM på 43 år.
Det hände år 1978
när Leif Nilsson vann guld.
MARTIN HANBERG/8 SIDOR
- I tyngdlyftning ska du
lyfta vikten från marken
och upp över huvudet.
Det finns två olika grenar. - Den ena är ryck.
Då ska du lyfta vikten
direkt till raka armar. - Den andra är stöt.
Då ska du först lyfta vikten
till bröstet.
Där får du vila en liten stund.
Och sedan ska du lyfta till raka armar.
4 kommentarer
Kommentarer är avstängda.
stark och fin
hur gammal är Patricia Strenius
Hej!
Patricia Strenius är 32 år.
Hälsningar,
8 Sidor
Bra jobbat asså försätt så ❤❤🥰😍