Barn kan göra gamla pigga
Gamla som passar sina barnbarn
har piggare hjärnor än
de som inte gör det.
Det visar en ny undersökning.
Gamla som passar sina barnbarn
har piggare hjärnor än
de som inte gör det.
Det visar en ny undersökning.
Fattiga dör tidigare
än rika i Sverige.
Skillnaderna har
ökat de senaste åren.
Allt fler unga vuxna
har högt blodtryck.
Det visar nya siffror från
Folkhälsomyndigheten.
Nu blir dagarna
ljusare och ljusare.
– Gå ut medan det är ljust,
säger experten.
Det finns saker som du
kan göra för att leva längre.
Här är de fem bästa
tipsen från en forskare.
Säg hej till varandra.
Då mår vi bättre
och litar på varandra mer.
Det säger Luleå kommun.
Flera saker kan göra
att hösten känns jobbig.
Här är några tips på
hur du kan må bättre.
Forskare säger att det är
bra att gå sex tusen steg
varje dag. Det är bra för
kroppen, säger forskarna.
De flesta i Sverige säger
att de har bra hälsa.
Och många rör sig
över två timmar i veckan.
Fler människor i Sverige
lever allt längre.
Kvinnor blir ofta över 84 år.
Män blir ofta över 81 år.