8 Sidors artiklar om råd om träning

Många lovar att börja med
nya vanor på nyårsafton.
Men det är lättare att börja
med nya vanor i augusti.

Det kan vara dyrt att
lägga pengar på träning.
Men det finns sätt att
träna billigt eller gratis.

Många blir sjuka av corona
och av förkylning. En expert
ger tips om hur vi får tillbaka
styrkan efter att ha varit sjuka.

Regeringen har stoppat
träning för personer
över 15 år.
Nu kan det bli ändrat.