8 Sidors artiklar om rörelse

– Det är nyttigt att röra på sig,
säger Christian Åström.
Han och flera hundra andra
testade idrotter på idrottsplatsen.

Vi sitter för mycket i Sverige.
Det är dåligt för hälsan.
Men det finns knep
för att röra sig mer.

Det är viktigt att unga
rör sig. Men många
unga tycker att
det är svårt.

Unga rör sig för lite.
Experter säger att unga
ska röra på sig minst
en timme om dagen.