Experter varnar för socker

Barn äter alldeles för mycket socker,
säger experterna.
Många barn får flingor,
söt yoghurt och juice med mycket
socker till frukost på morgonen.
Det visar en undersökning
som gjorts i Storbritannien.

Sådana frukostar är inte nyttiga,
säger experterna.
Men många av barnens föräldrar
trodde att maten var nyttig.
De visste inte om att maten
innehöll för mycket socker.

Många svenska barn
äter också för mycket socker.

– Mycket av den mat som säljs
till barn innehåller för mycket socker.
Yoghurt och flingor för barn
är ofta väldigt söta, säger
Åsa Brugård Konde
på Livsmedelsverket.

Ett glas juice innehåller
lika mycket socker som 5,5 sockerbitar.
2 deciliter fruktyoghurt innehåller
lika mycket som 8 sockerbitar.