Vardags

  • WEB_INRIKES

    Människor som tränar på ett utegym. Foto: TT

  • 230307_forsk

    Lina Wahlgren forskar om träning. Foto: Privat

  • 230307_ekon

    Magnus Hjelmér är expert på pengar. Foto: Ica Reklam

Så tränar du billigt

Det har blivit dyrare
att leva i Sverige.

Då kan det bli svårt
att betala pengar för att träna.
Det kan kosta mycket
att träna på ett gym.

Men det går att träna billigt,
till och med gratis.

– Det går att göra mycket utomhus.
Du kan gå, springa och cykla.
Du kan göra armhävningar mot en bänk
och du kan springa i trappor.

Det säger Lina Wahlgren
till nyhetsbyrån TT.
Hon forskar om träning.

I många städer finns det
gym utomhus, utegym.
Där är det gratis att träna.
Du kan också träna hemma.

– Om du vill träna hemma
finns det appar
och konton på internet
med gratis pass för träning.

Det säger Magnus Hjelmér till TT.
Han är expert på pengar.

Det finns filmer
på Youtube om träning,
till exempel om yoga.

Magnus Hjelmér tipsar
också om Hitta ut.
Det är gratis orientering.

Det kan vara dyrt för föräldrar
när barnen vill sporta.

– I flera kommuner i Sverige
finns det sportotek.
Det är som bibliotek
fast med utrustning för sport.
Där kan du låna utrustning
till dina barn,
säger Magnus Hjelmér.

På många platser i Sverige
finns Fritidsbanken.
Där kan du gratis
låna utrustning för sport
i två veckor.
Både barn och vuxna kan låna.

MARTIN HANBERG OCH TT

8 Sidor har tidigare skrivit om Hitta ut:

Alla kan testa orientering

13 mars 2023

Vad tycker du om nyheten?

25 kommentarer

Kommentarer är stängda för detta inlägg.

  1. Anonym skriver:

    jag tycker att det ska bli billigt att träna på gym😠

  2. Assita Dagnoko. skriver:

    Det är jätte dyrt om man vill träna på gym i Sverige. Om man har inga pengar det Svårt att man träna på gym men om man vill träna gratis det att träna hemma den ska blir bra på kroppen .

  3. anonym skriver:

    hej
    Ett tips är att göra gymnastik på morgonen när man vaknat.Och att även gå en promenad på dagen.😀😀

  4. Liza skriver:

    Detta var bra nyhet.

    Dock har jag redan provat utegym.
    Och det är helt okej.

  5. Anonym skriver:

    😤

  6. En person skriver:

    Jag tycker att gym är jättedyrt😤

  7. skriver:

    Jag tackar att gym blir gratis i Sverige.

  8. msss skriver:

    jag vill gärna att gym blir gratis😃

  9. Diana skriver:

    Gym är bättre där kan jag koppla av en stund 💜👍

  10. hazal skriver:

    Även om inte alla har samma ekonomiska förutsättningar, gör Sverige sitt bästa för att ge den möjligheten.

  11. emto skriver:

    Som magnus hjelmerin sa, alla kan söka och göra vad som helst på internet.

  12. festa skriver:

    Den finns filmer på Youtube om träning, till exempel om yoga.

  13. Nazanin skriver:

    Utomhusträning är mycket bättre eftersom det är gratis.

  14. festa skriver:

    Det finns filmer på Youtube om träning, till exempel om yoga .

  15. mebrahtu skriver:

    hon forskar om träning.

  16. Shahed skriver:

    Nej, jag träna inte nu var 4 år sedan, jag var gå till gym .
    nu jag tärnar liten i hemma.

  17. iuliana skriver:

    jag tränar till sammans med barn,vi har ett program på tv med barn nidrott och so tränar vi billingt och utan att betala

  18. Tah skriver:

    Det har blivit byrare att leva i Sverige.

  19. sh skriver:

    Jag kan inte att träna på ett gym och jag träna i hemma. det är billigt.

  20. mokonen skriver:

    Men det går träna billgt till och med gratis .

  21. fatema skriver:

    Jag älskar att idrotta för det är nyttigt
    för kroppen och ger tröst och styrka till kroppen . Jag idrottar hemma varje dag .

  22. zenaba skriver:

    De kan De bet bli om du tråna hemma finn traappor

  23. Anonym skriver:

    jag och mina barn tränar hemma

  24. hajera skriver:

    Jag älskar sport och träning varje vecka .
    Jag tränar på det hemma.

  25. Irko skriver:

    Jag och mina barn tränar hemma

Kommentarer och regler

Skriv vad du tycker
om nyheten du just har läst.
Eller använd någon av
bilderna som visar känslor.

8 Sidor tar bort alla kommentarer
som bryter mot våra regler.

Skriv bara om sådant
som har med nyheten att göra.

Skriv ditt namn eller
kalla dig för något annat.

Men du får inte låtsas vara
en annan person som finns på riktigt.

Skriv inte elaka saker om andra.
Det gäller både personer,
grupper och religioner.

Fler liknande artiklar