De ska träna i höst
Nu ska 30 personer som bor
på olika gruppboenden i Jämtland
få hjälp att börja träna.
De ska träna flera gånger
i veckan i höst.
8 Sidor har besökt
ett av boendena.
Det ligger i staden Östersund.
Joakim Bodin är en av dem
som bor på boendet.
– Det känns bra att börja träna.
Vi får komma igång,
säger Joakim Bodin.
Forskare på Mittuniversitetet
ska undersöka träningen.
För några veckor sedan
var forskarna på boendet.
– De vägde oss, mätte oss
och ställde en massa frågor.
Det säger Emma Ramsell
som också bor på boendet.
I tolv veckor ska de träna
tre gånger i veckan.
50 minuter varje gång.
En ledare finns med på en dator.
Ledaren visar olika övningar.
De som tränar ska följa med
i övningarna.
Efter tolv veckor
ska forskarna testa personerna
som bor på gruppboendet igen.
Och se om de har blivit
friskare och starkare av träningen.
MARTIN HANBERG/8 SIDOR
5 kommentarer
Kommentarer är avstängda.
jätte bra tack
Vad är det för sort-”mittuniversitetet”!???
Mittuniversitetet är ett universitet som ligger i Sundsvall och Östersund. Hälsningar 8 Sidor.
Jag tycker det är bra förslag.
Tack ! Hoppas att de kan nå bra resultat!!!❤