Träning minskar risk för depression
Människor som tränar
har mindre risk att få
sjukdomen depression.
Det visar en ny undersökning.
Människor som tränar
har mindre risk att få
sjukdomen depression.
Det visar en ny undersökning.
Svenskarna tränar mycket.
Det visar en ny undersökning.
Över hälften tränar minst
två till tre gånger i veckan.
Många svenskar tränar för lite
och har dålig kondition.
Många är så dåligt tränade
att det är farligt för hälsan.
Sitter du hellre i soffan
än rör på dig? Då är du
inte ensam. Var fjärde
vuxen motionerar för lite.
En domstol säger
att gym inte får tvinga
någon att betala
för mer än ett års träning.
Om du jobbar på ett företag
kan företaget betala
för din träning.
Men många vet inte om det.
Under sommaren passar
många på att ta det lugnt.
Men nu när hösten kommer
vill många börja träna.
Omkring 30 tusen svenskar
dopar sig med förbjudna läkemedel.
De tar medicinerna för att
få muskler och bli starkare.