Krönika

En person med långt hår står med ryggen mot kameran och hälsa med handen. En person vid ett skrivbord hejar tillbaka med handen.

De säger hej till varandra. Bilden är gammal. Foto: Henrik Montgomery/TT

Det viktiga ordet hej

Hej är ett viktigt ord.
Det har till och med
en egen dag.

Den 21 november
är dagen för ordet hej.

Du kanske tycker
att ordet hej
inte är så speciellt.
Men det kan göra
stor skillnad.

Experter har visat
att ett hej kan göra
att vi mår bättre.
Den som säger hej
till mig ser mig.
Jag finns.

Att säga hej till andra
på skolan och på jobbet
är en ganska liten sak.
Men det gör att vi
trivs bättre, säger experter.
När vi trivs
fungerar vi bättre.

De som ordnar
den särskilda dagen
tycker att vi ska jobba
för att få hela Sverige
att säga hej till varandra.
Det gillar jag.

När jag var liten
sa alla hej
till varandra på platsen
där jag bodde.
Jag sa hej till de
jag kände och till de
jag inte kände.

Jag tycker att vi borde
säga hej till fler igen.
Det lilla ordet hej
har en stark kraft.

På dagen för ordet hej
kan du börja använda kraften.
Säg hej till några du inte känner.

Jag säger hej till dig.

Marie Hillblom

4 november 2025

Vad tycker du om nyheten?
20 kommentarer

Kommentarer är stängda för detta inlägg.

  1. MILENA skriver:

    FIN ARTIKEL! HEJ MARIE! Hur mår du??? Igår ni suddade igen mina kommentarer-snart ingen vill skriva här…jag beskrev i kommentarerna min eget erfarenhet med hemtjänst…jag har faktisk trauma av det…

    1. 8 Sidor Redaktör skriver:

      Hej!

      Det var något konstigt
      med kommentarerna
      som du skickade in i går.
      De hamnade i papperskorgen,
      fast vi inte gjort något.
      Vi försöker undersöka
      varför det blev så.

      Fortsätt att skriva kommentar.
      Fortsätt att säga hej.
      Fortsätt att tro på bra saker.

      Hälsningar,
      Marie på 8 Sidor

  2. MILENA skriver:

    …ja, att säga hej är bra-men ingen hälsar på mig-nu jag har en granne-gammal kvinna-hon är kvinna med färdomar men vi säger hej till varandra…jag hälsar gärna på Ingrid i affären-hon är sjuk nu. Men hon är den enda fin och ödmjuk person efter min granne Vivi…

  3. MILENA skriver:

    jag hälsar bara barn…det är sorgligt men verkligen jag vill inte hälsa på någon-folk bryr sig inte! Det är ingen jag kan prata-utan vår bibliotekarie Jesper-han är trevlig och det går att prata med honom även han gillar inte att prata obehagliga saker!!!

  4. MILENA skriver:

    Det är viktigt både att säga hej och dialog och prata och komunicera-men folk vill inte! Marie ofta när jag vill skicka kommentar så går det inte och det skriver där-”liknande kommentar du sade förut”-Marie gudegud-vi med min man kanske dör eller vi åker till Turkiet och dör där MEN-

  5. MILENA skriver:

    var hamnade 8 sidor och var hamnade hela Sverige????? Sitt ett ögonblick och tänk-samhälle är full av hat och rasism-ingen hälsar-samhälle behöver ett mål och ett bra atmosfär…

  6. MILENA skriver:

    livet är svårt överallt-inte bara i Sverige…alla måste försöka bli snäll och hövlig…verkligen det är bara Jesper och Ingrid jag kan berömma-två fina tålmodiga människor…jag har ont och jag bryr mig inte…men de unga och barn kan växa i hövlig samhälle åtminstone..😔

  7. Julia skriver:

    Det är fantastiskt att säga Hek. Jag kommer från Polen och det var något nytt till mig att alla hälsar varandra även om de inte känner. Jag känner mig bättre om någon lar mot mig och säger Hej! 😃

  8. MILENA skriver:

    Hej Marie! Tack för svar!!! Alltså jag skrev kommentarerna under problem med hemtjänst-det var uppriktigt berättelse om hur mina två grannar hade det och hur jag hjälpte dem-jag skrev inget hot där mot någon-jag skrev där att hemtjänst gjorde inget…

  9. MILENA skriver:

    Marie-ingen hälsar på mig!!! Jag hälsar på barn -de svarar-de är söta och oskyldiga-men nästan ingen från vår hus hälsar på mig och min man! Vad synd!!!

  10. MILENA skriver:

    Jag tappade tro på att nånting positiv kan hända faktisk! En ung familj med flickor flyttade i vår hus-de hälsar aldrig-vi vet inte varför! Så är det med alla! En gammal kvinna flyttade bredvid mig-hon är lite konstigt och kanske har fördomar men vi hälsar på varandra!

  11. MILENA skriver:

    Vad synd! Vi behöver varandra…vi är jättesociala -både jag och min man men människorna är fientliga bara! det går inte att prata med någon! Jag vet inte hur är det är i Stockholm-men här i Bunkeflostrand man kan prata bara med ko-

  12. MILENA skriver:

    jag kan berömma bara Jesper från bibliotek-han är bra man-trevlig-med bra uppforande och Ingrid från ICA affären som är så snäll och tålmodig-väldigt fin person-snäll och ödmjuk faktisk-annars folk hälsar inte och det är många kanske som gillar inte mig…

  13. MILENA skriver:

    så att tro på nånting är onödigt-vad synd-jag tycker att det är mycket individualism i den svenska samhälle!!! Hur du har det??? Hur är det i Stockholm??? Trevlig vecka och skriv gärna-hälsningar Milena

  14. PidgeyHeart skriver:

    HAR ORDET EN EGEN DAG

  15. Adnan skriver:

    Hej! Jag tackar för den här artikelen för att har varit vi i Sverige mer åtta år då när man träffades männsikor som inte kände till på gatan på avsett brukade hälsa varndra men det tyvärr blir inte längre .Det är väldig fin artikel.

  16. Luisa-en exotisk svensk skriver:

    Hej Adnan! Är du från Turkiet? Du påminner mig om den turkiska sångare Adnan Senses-var bor du??? Ja, tyvärr-folk hälsar inte på varandra-det är katastrof hur Sverige hade blivit, vad synd!!! i vår hus bor ung familj-de hälsar inte-de är ny här-och så jag kan berätta flera saker men har inte lust-så vi kan

  17. Luisa-en exotisk svensk skriver:

    börja dagen med Adnan Senses låt-”doldur meyhaneci”-hoppas att Marie på 8 sidor dödar mig inte eftersom jag vet inte din ålder!!! det är alltid trevlig när människor hälsar på varandra-i Sverige, i Turkiet-”en sohbet yuz sene hatiri vardi”-men idag folk pratar inte med varandra, vad synd! trevlig vecka till Alla och

  18. Luisa-en exotisk svensk skriver:

    lyssna gärna på väldigt dramatisk låt och tänk lite samtidigt och ändra din inställning till människor! Trevlig vecka till alla önskar Milena🙂

  19. 67 KID skriver:

    VAAAAAAAAA!🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯

Kommentarer och regler

8 Sidor tar bort alla kommentarer
som bryter mot våra regler.

Skriv bara om sådant
som har med nyheten att göra.

Skriv ditt namn eller
kalla dig för något annat.

Du får inte låtsas vara
en annan person som finns på riktigt.

Skriv inte elaka saker om andra.
Det gäller personer,
grupper och religioner.

Skriv på svenska.

Fler liknande artiklar