Sverige

Det är bra att kolla sitt blodtryck ibland. Foto: TT
Fler unga har högt blodtryck
Många fler unga vuxna
har högt blodtryck nu
jämfört med för 20 år sedan.
Det visar nya siffror från
Folkhälsomyndigheten.
Högt blodtryck är dåligt
för kroppen.
Det ökar risken att dö
i sjukdomar som har med
hjärtat att göra.
Ökningen kan bero på
att unga rör sig mindre
och väger mer i dag.
Hög vikt ökar risken
för högt blodtryck.
Läkare kan också
ha blivit bättre på
att upptäcka högt blodtryck
på unga.
För att minska risken
för högt blodtryck kan du:
- Hålla koll på din vikt
- Röra på dig
- Äta mindre salt
- Stressa mindre
- Inte dricka alkohol.
8 SIDOR
Högt blodtryck
- Blodtryck är trycket i dina blodkärl.
- När hjärtat slår pumpar det ut blod.
- Om trycket är för högt
kan det skada dina kärl.
4 mars 2025
Det är dåligt! Motionera och undvika alkohol och cigaretter…😊
Kan vara för att vi barn dricker och äter för mycket socker och sådant