Vardags
Jennie Fylking tillsammans med Frida Öhman. Foto: Jessica Gow/TT
Naturen hjälpte Jennie
De flesta vet att vi
människor mår bra
av att vara ute i naturen.
Vi känner mindre jobbiga känslor
och mindre stress av att vara
i skogen och naturen.
Det kommer allt mer forskning
som visar att naturen är bra för oss.
En som vet det är Jennie Fylking.
Hon mådde dåligt i många år.
Hon var deprimerad
och kände sig ensam.
Till slut började Jennie Fylking
att träffa andra
människor ute i naturen.
De särskilda träffarna
hjälpte henne att må bättre.
Det var en person som
hjälpte henne med vardagen,
en boendestödjare, som tipsade
henne om träffarna.
Nu är Jennie Fylking själv med
och leder träffar i naturen.
– Träffarna blev något
att se fram emot.
Att få komma ut i naturen
och träffa folk betyder så mycket.
Nu har mitt liv en mening.
Det säger Jennie Fylking.
SARAH GREEN OCH TT
Brukar du vara i naturen?
Skriv gärna en kommentar.
De träffas i naturen
- Det finns särskilda
träffar ute i naturen. - Det är organisationen
Friluftsfrämjandet
och vården för psykiatri
som ordnar dem.
Träffarna heter
Häng med oss ut. - Personal som arbetar
i kommuner och i vården
får lära sig mer om naturen.
Sedan kan de ta med sig människor
som mår dåligt ut i naturen. - Där kan de träffas
och prata, fika, laga mat
eller gå en promenad.
Folk som mår dåligt kan må bättre av naturen.
Foto: Jessica Gow/TT
21 november 2025
Ja-det är tur att jag bor i Bunkeflostrand! Det hjälper mig mycket faktisk! De som är siffra 6 behöver vara i naturen-men andra också till ex. siffra 4 är alltid oavslappnad…det hjälper mycket-om jag bodde på andra ställe så kanske gjorde jag självmord!😔😎😊🧡
Mat är viktigt också-lax måste hon äta och praliner till ex, för serotoninskul…jag undrar vilket siffra hon är…? Om man vet vilket siffra man är och sitt blodgrupp så det hjälper mycket faktisk…jag önskar henne bra hälsa och lycka!!!🥰
Det finns en skog i närheten. Det händer ibland att jag tar en promenad där. Men nu när det är snö kan man inte se vägarna där.
Den enda jag är arg på är min hyresvärd. De plogar gångarna. Men de sandar inte. Så nu är det halka här och var. Att jag inte kommenterar lika ofta som förr beror på att jag behöver tid för annat. Som då att läsa.
HM! Samma här-det är mycket vatten ute…vad bra att du läser…det är vacker område här och nästan ingen ute, vad synd att du bor inte här! Har du varma kläder??? Här de kastar salt utanför min fönster men bredvid ICA på parkeringen är det vattenpool…gå ut ändå -det är viktigt att röra sig…ha det bra😎
Jag brukar inte vara ute i naturen, bara när jag fotograferar naturen med min systemkamera eller min mobil.
VINNE-gå ut och promenera-när man promenerar så du masserar ditt hjärta-du måste koppla av för att du klarar dina studier, ok? Strunta inte i din hälsa…även unga människor kan blir sjuka…om du har tid så går ut varje dag för ett timme!🙂😎
Jag är mycket i naturen. Jag är glad att den hjälper folk med att må bättre ❤️🩹😊
Jag hoppas att ni som ser på min kommentar mår bra och 8 sidor
Mvh Sara
Hej 8 sidor!
Jag undrar om ni kan göra roliga nyheter som gör oss glada och att vi skrattar ?!😝 Ni gör det skit bra fortsätt med vad ni gör!🥰
Mvh Sara
enligt som de många har trott sig att de har bott i västersivilisocialla att de är begränsda och belägenhet inom husen.allså,det är egentligt orsaker krånkigt psycklig situationen .
jag är deprimerad och ensam, och jag är ofta i naturen men det hjälper inte. 😔😠
Hej Sara -hur ,mår du? Jag är sjuk kvinna men jag skriver här ofta…hur mår de andra? SPÄN-folk bara sitter hemma och stirrar i data…det är viktigt var man bo-alla bor inte i Bunkeflostrand som jag!!! Trevlig vecka till alla!!!🙂
Hej luisa jag mår bra ha en bra vecka
🥰
Hej Sara tack ska du ha! Vad fin av dig…ha en underbar vecka också!🥰
Hoppas att alla går ut och promenerar…det är viktigt…klä sig ordentligt!🙂😎
Jag brukar vara i naturen, i skogen. Där mår jag bra.
Vad fin Noah! Igår jag såg en vacker fågel-han var liten-hade vit mage och grå fjädrar och små svarta ögon och han hoppade på trädet här i Bunkeflostrand…naturen hjälper mycket faktisk…vi ska vara rädda om naturen…🙂
Jag har läst att om man inte har tillgång till naturen. Kan man skaffa en krukväxt istället.
Växterna hjälper mycket och rensar luften faktisk…ha det bra allihopa och gå ut-sitta inte hos data hela dagen!!!😊
❤