Vardags

En gammal kvinna fikar. Foto: Pontus Lundahl/TT
Fler lever längre
Allt fler människor blir gamla.
Fler blir 100 år.
I vissa områden i världen
blir fler gamla
än på andra ställen.
Där finns ovanligt många
som är 100 år.
Forskare kallar områdena
för blå zoner.
Det är till exempel
Oligastra i Italien,
Ikaria i Grekland
och Okinawa i Japan.
Men området Österbotten i Finland
liknar också en blå zon.
Forskarna har undersökt
varför så många
blir gamla där.
Forskarna ser att
- färre röker
 - fler äter bra mat
 - fler rör på sig.
 
Men kompisar och att göra saker
tillsammans med andra
är också viktigt
för att leva länge.
Det visar forskning.
Gamla i Österbotten känner
att livet är viktigt.
De tycker om att leva.
De har kompisar
och gör saker
tillsammans med andra.
– Jag går på gym.
Jag går på vattengympa.
Jag har nära till teater
och restauranger,
säger Ulla-Maj Storsjö.
Hon bor i staden Vasa
i Österbotten.
Hon tror att det är
viktigt att göra saker.
Annars blir du
lätt deprimerad, säger hon.
8 SIDOR/TT
Vad gör du för att må bra?
Hur gammal är den äldsta 
som du känner?
Berätta gärna i en kommentar.
13 oktober 2025
                                
                                
                                

läs bok
Några hus ifrån mig bor det en gubbe som är 100 år. Det är den äldsta person jag känner till just nu. Mormor blev 92 år. Farfar blev 90. Mamma ska snart fylla 82. Jag är ute och tar promenader på förmiddagen. När jag postat denna kommentar ser jag att det är dags att plocka fram ytterkläder. Vädret är fint.
Min gammelfarmor dog för 2 år sen, 104 år gammal
Min granne han levde 90 år men han är död vara September.
okkkkkkkkkkkkkkkkk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!😍
Här i Bunkeflostrand bor Doris-hon är 103 år! Min granne Vivi dog 94 år gammal! Hur mår du Bebi Peggy? Är du frisk?? Jag promenerade idag mer än ett timme-väder är fin här i Bunkeflostrand…öde är öde men man måste leva nyttigt och så…
Över 100 år oftast med lekfulla😊😀😀😀
Kan man leva 300 år eller har jag fel
Jag kan knappast kalla mig frisk. Stroken som jag fick för två år sedan gör att jag känner mig begränsad. Det finns saker som jag tidigare kunde göra, men som pga begränsad rörlighet inte går att göra idag.
Ser på klockan att det är dags att ordna fram mat. Det blir en sallad gjord på salladsblad, rödlök, tomat, gurka, sparris och tonfisk. Till det en sås smaksatt med citron och örter samt en grov bulle med hummus på. Hummus är en sorts pastej gjord på kikärtor och sesam.
Alla är livet missbrukare, från vaggan till graven. Beroendet ger kraft att liva men överdos är dödlig. Mat, godis, sex, relationer, familj, barn, sova och vila, arbetsnarkomaner, träningsnarkomaner, alkohol, andra droger, religion narkomaner och mer belöning droger i Paradiset.
Några blir över hundra och kan inte röra sig men lämnar inte livet ändå. Det är på grund av livet beroendet.
Bäst att sova och dör för evigt, i slutet av livet. Man blir frisk och lämnar droger och missbruk och blir frälst och fri. Paradiset är bra plats för livet narkomaner, om man vill fortsätta använda livet droger. Girighet är förbannelse, man blir aldrig nöjd eller mätt.
Det finns livet droger överallt, och alla är glada och vill leva, i Sverige eller Afrika eller Asien.
Alla vill ha nästa dos, men lagom är bäst.
Bebi vad duktig du är! Jag vet inte om det stämmer-men humus är kanske ursprungen från Syrien! Du kan blanda hela kikärtor i maten-bara tvätta de ordentligt! Jag försöker promenera-men jag har kramper och ont-min vänster fot är dåligt…så be för mig…tänk positiv…fråga din RH FAKTOR, ok???
När jag pratade med Doris-hennes make var chemist-så hon sade så här-”min man varnade mig för tabletterna”…så idag folk äter massor av mediciner och blir sjukare och sjukare…man måste ha glädje och annat…andra faktorer spelar roll faktisk också…det viktigaste är att vara frisk både mental och fysisk…
Vivi älskade livet och människor…trots många sjukdomar hon var stark och positiv…hoppas att folk slutar med cigaretter och snus och alkohol dricker med undantag…och att folk börjar älska varandra igen faktisk….
Bebi -jag väntar att mina barn dyker upp…i så fall jag ger de bafall att de måste hjälpa dig, ok??? Jag be för dig, du är duktig kvinna som lever utsatt liv…jag ber för dig, ok??? Jag längtar inte efter lång liv-men jag önskar mig bra hälsa äntligen och lite pengar och att umgås med mina barn…
Många saker vi har i våra händerna….sluta röka allihopa och tänk annorlunda…våra förfäder-både i Tjeckien och i Sverige hade hårt liv…så snälla…liv är inte utan problem men vi måste hantera det på bra sätt! LEVA TILL HUNDRA ÅR ALLIHOPA!!!🥰😊😎
Vi har ett evigt liv som väntar på oss. Tro på Herren Jesus Kristus och följ hans instruktioner som han gav oss i Bibeln. Han har gjort allting för att locka oss till Honom.
Vad ska han göra mer än att komma till jorden och dö för oss
Sova ordentligt och bra.
Göra saker som känns meningsfulla.
Du har fel darkness jag säger inte det för att vara dum jag säger det för att man inte kan leva så länge
Tränar promenerar seniorträffar tex. Allsång. Kyrkträffar bio konserter resor mm.
Betyder det att jag och såntja kan leva längre än universumen?
jag har på mat pizza
💙💙💙💙💙💙
Min morfar är 85 år han är den äldsta jag känner han bor i Umeå
Och min mormor är 82 och hon bor tillsammans med morfar i Umeå. De lever.
Jag promenerar och lyssnar på Karel Gott! Men jag vill inte leva faktisk-jag har hemsk ont i kroppen! Ta det lugn allihop och undvik cigaretter och alkohol…tänk positiv och försök hjälpa de andra så att du har bra känsla att du gjorde bra gärning! Hoppas att alla slutar med dåliga vanor…🙂😎