Många barn sover dåligt

Många barn i Sverige
har svårt att somna.
Och när de väl somnar
sover de dåligt.
Det visar en undersökning
om hur folk i Sverige lever.

Mer än en tredjedel
av barnen mellan 12 och 18 år
har svårt att somna
minst en gång i veckan.
Många av dem
har problem flera kvällar
i veckan.

– En del barn oroar sig
mycket. Då blir det svårt
att somna, säger forskaren
Frida Rångtell.

Hennes råd är att
barnen ska ta det lugnt.

– Det är helt normalt
att vakna någon gång
på natten.
Och det gör inget
att sova dåligt ibland.
Det viktigaste är att man
oftast sover bra, säger hon.

Det är Statistiska centralbyrån
som gjort undersökningen.

8 SIDOR/TT