Motion förlänger livet
Det är aldrig för sent att börja motionera. Den som börjar träna lever längre. En 50-åring som börjar att motionera kan förlänga livet med två år. Det visar en ny svensk undersökning. Redan tidigare är det känt att den som slutar att röka lever längre. Undersökningen visar att motion gör samma nytta som att sluta […]
