Tvätta händerna noga

Februari brukar vara
den månad då flest
i Sverige är sjuka.

Just nu är många sjuka
i influensa och vinterkräksjuka.
Sjukdomarna brukar sprida sig
varje vinter.
I år har de kommit samtidigt.

Enklaste sättet att hålla
sig frisk är att tvätta händerna.
Tvål och vatten hjälper bäst.

– Det handlar om att
du ska gnugga händerna
mot varandra.
Då får du bäst bort alla virus.
Handsprit är inte lika bra,
säger AnnaSara Carnahan
på Folkhälsomyndigheten.

Experterna tror att flest
kommer att vara sjuka
i slutet av februari.
Sedan kommer smittan
att minska.