Vardags
Många köper olika redskap och maskiner för att träna hemma. Foto: TT
Populärt att träna hemma
Att träna hemma
har blivit populärt
under tiden med viruset corona.
Allt fler köper redskap för det.
Det märker affärer
som säljer redskap.
Förra året köpte folk
många fler saker
som de använder till träning.
Det är framför allt
affärer på internet
som märker att folk köper mer.
De köper saker som hantlar,
men också stora maskiner för träning.
Till exempel motionscykel
och crosstrainer.
– Det är en stor ökning.
Vi tror att många kommer
fortsätta att träna hemma.
Det säger Thomas Andersson
som äger en sportaffär på internet.
Många gym har börjat
med träning på internet.
Då kan folk vara hemma
och träna till en film.
8 SIDOR/TT
Tränar du hemma?
Har du köpt något redskap för det?
Skriv gärna en kommentar och berätta.
12 januari 2022
För det första så kan jag inte träna, eftersom jag är dömd att gå med kryckor resten av mitt liv. För det andra är bostadens yta så liten att där inte finns rum till att använda träningsredskap.
Alla kan träna. man behöver inte lyfta 100 kg utan det räcker att röra på fingrar eller huvudet.
Man kan dansa på music
Det är bra
Jag har ungefär tränat hemma i 13 år med med gummibandoxh saker som behöver inte kosta många kronor än lägga en massa på sånt med vikter och sånt och jag tittar YouTube bland annat så jag började tidigt med alla min gymgrejer så har jag redan gått ner x antal kilo och lite muskulös utan lägga en massa pengar på stora och onödiga grejer 👍
Jag tycker om man tränar hemma det är bra sätt, samtidigt man kan undvika gym månadsbetalning.
”Då kan folk vara hemma
och träna till en film.”
tråkigt 😔😴.
vi är social, vi behöver att vara med varandra.
och de som tränar är friska, de bryr inte sig med corona 😎
Man kan göra en hel del träning sittande på en stol elle
All träning behöver inte vara jätte tufft. All form av rörelse räknas om det sen ”bara” är att sitta ner och göra boxning framåt el. uppåt. Det känns efter en stund. Bra där blev en puls höjning då har du gjort ett pass
Man ska alltid träna efter sin egen förmåga och skita i hurtbullar.
Man kan också springa ute, det är bättre än träna hemma samt träna på gymmet.
nej jag har ingen tränings grejor hemma
jag har bara 2 st 20 kilos hantlar bara
och med dom blir man inte stark av
Den bästa träningen man kan göra är ute. Jag gillar själv löpträning. Men definitivt inte på våra jätte hala vägar. Men jag tänkte på alla de som har svårt för att gå.
om jag har lust att träna – Tillräkligt yta 2metrar i kvadraten !🥰 Lycka till ! Rörelse är livet !
🥰🥰
Jag är för lat, så jag träna inte så många gånger :/
Den bästa träningen kan vara hemma och ute eftersom man både är trygg och det kan vara en rolig träning. jag tränar personligen både hemma och går ut och tränar och byter luft.💯👌💪
Jag har ett par hantlar som jag tränar med. Det räcker för mig. På Youtube finns många bra videor att titta på där man använder kroppen som redskap. Det blir billigare och inte minst hälsosamt! 😊💚💙
jag har inte träna i hemma många jag kan göra en hel del träning exempel fotboll och gym😎😎