Jag vill fortfarande leka

Vill du leka?
Nej, jag är ju vuxen!

Många vuxna säger
att de har slutat
att leka.
Det har inte jag.
Fast jag är vuxen.

Jag tycker fortfarande
om att leka.
Jag tycker bäst
om att leka med andra.

Okej, vi leker inte
som när vi var små.
Men vi leker på andra sätt.

Vi spelar spel.
Vi gör frågesport.
Vi spelar innebandy.
Vi sjunger.
Vi spelar frisbeegolf.
Vi går på äventyr i naturen.

Efter att jag lekt
känner jag mig glad.
Och det är det
som är så bra med lek,
säger experterna.

Lek gör att vi
blir mindre stressade.
Lek tränar vår fantasi.
Lek lär oss nya saker.
Vi känner oss smartare.

Lekar där vi måste springa
eller röra på oss
ger oss bättre kondition.
Då mår kroppen bättre.
Vi känner oss piggare
och starkare.

När vi leker med andra
lär vi oss hur andra
människor fungerar.
Vi lär oss att samarbeta.

När vi leker tillsammans
skrattar vi ofta.
Skratt sätter fart
på en massa bra saker
i kroppen.
Vi känner oss glada inuti.

Vill du leka?
Alla borde svara ja
på den frågan.