Många är förkylda nu

Host och prosit.
Just nu är många förkylda i Sverige.
Beror det på tiden
med viruset corona?
Experten Peter Bergman svarar.
Han är läkare och forskare.

– Tiden med viruset corona
har ändrat hur vi lever.
De flesta har inte träffat lika många
människor som vanligt.
Därför blir vi lättare smittade
av förkylningar just nu,
säger Peter Bergman.

I vanliga fall möter vi många virus
under hösten och vintern
som kroppen försöker försvara sig mot.
Men nu har våra kroppar
inte gjort det på länge.

– Det tar lite tid.
Men till slut har våra kroppar
vant sig vid alla virus.
Och virus som gör oss förkylda
är inte alls lika farliga
som viruset corona,
säger Peter Bergman.

Kan jag göra något för att skydda
kroppen mot förkylningar?

– Det är ganska svårt.
Men det är viktigt att sova bra.
Och att äta bra mat,
till exempel grönsaker.
Det är också bra att inte stressa,
säger Peter Bergman.

Vad kan jag göra
när jag har blivit förkyld
för att bli frisk snabbt?

– Då är det bra att vila
och dricka mycket,
säger Peter Bergman.

8 SIDOR/TT