Många unga har brist på järn

Väldigt många flickor
i tonåren har brist på järn.
En av tre flickor kan ha brist på järn.
Det visar en undersökning
som Livsmedelsverket har gjort.
Järn är viktigt för att kroppen
ska fungera bra.

Många unga får också
i sig för lite vitaminer, jod
och andra viktiga ämnen.

Värst är det för barn
som har föräldrar med
kort utbildning.
De får i sig mindre vitaminer
än barn som har föräldrar
med lång utbildning.