Bli bättre på att känna lukt

Att känna vad något luktar
kan skydda dig.
Det hjälper dig
att upptäcka dåliga
eller farliga saker.

Det kan till exempel vara
mat som är gammal
eller rök från en brand.

Men lukten är också viktig
för våra känslor.
Lukt kan få oss att tänka
på någon vi tycker om.

En del människor som blev
sjuka av viruset corona
slutade känna lukt.
Många tyckte att det var jobbigt.

– En del sa att deras liv
kändes tomt då.

Det säger Jonas Olofsson.
Han forskar om lukter
på Stockholms universitet.

Men det går att träna
och bli bättre på att känna lukt.
Alla kan träna på det.

Jonas Olofsson har gjort
ett experiment om det.
Folk fick träna på att lukta
i tio minuter varje dag.
Efter 40 dagar blev de bättre.

Många blev lika duktiga på
att känna lukt
som experter
som kan känna skillnad
på olika viner.

Men du kan också
bli bättre på att känna lukt
utan att träna lika mycket.
Du kan till exempel börja
med att fundera mer
på vad det luktar
när du äter eller dricker.

Det säger Jonas Olofsson.

– Det kan göra att ditt liv
känns rikare, säger han.

ANTON ANDERSSON/8 SIDOR

Finns det någon lukt
som är speciell för dig?
Skriv gärna en kommentar.