Vardags
Det är bra att kolla sitt blodtryck ibland. Foto: TT
Fler unga har högt blodtryck
Många fler unga vuxna
har högt blodtryck nu
jämfört med för 20 år sedan.
Det visar nya siffror från
Folkhälsomyndigheten.
Högt blodtryck är dåligt
för kroppen.
Det ökar risken att dö
i sjukdomar som har med
hjärtat att göra.
Ökningen kan bero på
att unga rör sig mindre
och väger mer i dag.
Hög vikt ökar risken
för högt blodtryck.
Läkare kan också
ha blivit bättre på
att upptäcka högt blodtryck
på unga.
För att minska risken
för högt blodtryck kan du:
- Hålla koll på din vikt
- Röra på dig
- Äta mindre salt
- Stressa mindre
- Inte dricka alkohol.
8 SIDOR
Högt blodtryck
- Blodtryck är trycket i dina blodkärl.
- När hjärtat slår pumpar det ut blod.
- Om trycket är för högt
kan det skada dina kärl.
4 mars 2025
Det är dåligt! Motionera och undvika alkohol och cigaretter…😊
Kan vara för att vi barn dricker och äter för mycket socker och sådant
Hej
Jag motionerar och tar promenader.Är på badhuset och tränar.😀😀😀
Vad händer om man inte följer detta?
stillasittande vi dator äta chips och godis dricka cocacola mm klart att man får högt blodtryck. man måste röra på kroppen äta mindre skräpmat.
Vrf har man hög blodtryck
Har jag det för att jag känner mig dålig har ont i huvudet och jag känner mig snurrig och illa snälla kan ni säga vad det är för nåt så jag kanske kan gå till läkare
Svar till Anonym) vrf)
Det beror hur illa det är. Men du kan gärna gå och titta om du har något problem. Man brukar vara ganska trött och har svår huvudvärk.